Polecamy dzisiaj:

Muszle zapiekane ze szpinakiem

Grillowana miruna na puree marchewkowym z sosem z karmelizowanych malin

print Drukuj
Grillowana miruna na puree marchewkowym z sosem z karmelizowanych malin

Ewelina P

liczba porcji Liczba porcji 2
Ocena:
5.0

2 oceny

Danie rybne szybkie i zdrowe.

składniki

2 płaty miruny

4 marchewki

2 łyżki masła

1 szklanka malin

2 łyżki miodu

2 łyżki wody

1 łyżka cukru

1 łyżeczka soku z cytryny

sól

świeżo zmielony pieprz

mieszanka ziół toskańskich

 

sposób przygotowania

1. Marchewki obrać, pokroić w kostkę. Do garnka odmierzyć 1 szklankę wody, dodać marchewkę, szczyptę soli i ugotować. Do ugotowanej marchewki dodać
2 łyżki masła, dokładnie wymieszać i całość zmiksować blenderem.

2. Do rondelka wlać miód, wodę, dodać cukier i maliny.
Wszystko gotować na wolnym ogniu do momentu aż powstały sos zgęstnieje. Następnie dodać sok z cytryny i jeszcze chwilę gotować.

3. Rybę oprószyć solą, pieprzem i ziołami toskańskimi. Doprawioną rybę grillować na mocno rozgrzanej patelni grillowej.

4. Rybę podać z puree marchewkowym i sosem z karmelizowanych malin.

 

Smacznego!

Tagi: Ryby
Autor:
Ocena:
5.0
Liczba porcji 2
polecamy
polecamy
ostatnio dodane
Fileciki pod migdałową panierką
Gwiazdka

Fileciki pod migdałową panierką

Nie ma nic prostszego, łatwego a zarazem pysznego do zrobienia jak kotlety pod migdałową pierzynką.
Ziemniaki z kotlecikami
Gwiazdka

Ziemniaki z kotlecikami

Ciekawy pomysł na faszerowane ziemniaki, małymi kotlecikami mielonymi. Polecam pyszne.
Tostowa zapiekanka z kurczakiem
Gwiazdka

Tostowa zapiekanka z kurczakiem

Zapiekanka na chlebie tostowym z makaronem oraz kurczakiem, którą możemy podać na obiad lub kolacje.
Brownie czekoladowe
Gwiazdka

Brownie czekoladowe

Przepis na brownie czyli ciasto czekoladowe jest łatwy, więc warto wypróbować. Brownie pokrojone na kawałki pasuje doskonale do aromatycznej kawy :) Polecam sprawdzony przepis na brownie!
 Fasola szparagowa z kiełbasą
Gwiazdka

Fasola szparagowa z kiełbasą

Smaczna przekąska na kolacje.
Zawijane tosty
Gwiazdka

Zawijane tosty

Nie tylko muszą być tosty z tostera ;)
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!