Polecamy dzisiaj:

Ciasto czekoladowe z truskawkami.

Tradycyjna granola z miodem

print Drukuj
Tradycyjna granola z miodem

Shutterstock.com

liczba porcji Liczba porcji 6
Ocena:
4.5

4 oceny

W sklepach półki wręcz się uginają od płatków śniadaniowych z niebotyczną zawartością cukru! Dlatego dziś przedstawiam przepis na domową granole. Tradycyjna granola z miodem smakuje doskonale, a umiarkowana zawartość cukru i konkretna dawka błonnika sprawia, że tradycyjna granola z miodem jestrównież zdrowym dodatkiem do jogurtu, kefiru czy mleka.

składniki
  • Migdały 1/2 szklanki
  • Orzechy włoskie 1/2 szklanki
  • Orzechy laskowe 1/2 szklanki
  • Pestki dyni 1/4 szklanki
  • Płatki owsiane 2 szklanki
  • Suszona żurawina 1/2 szklanki 
  • Suszone morele 1/2 szklanki
  • Miód 1/2 szklanki
  • Cynamon 1/4 łyżeczki
sposób przygotowania

A oto przepis na tradycyjną granolę z miodem

 

  1. Piekarnik nagrzać do 175 stopni.
  2. Orzechy, pestki i płatki owsiane wsypać do miski, wlać syrop i wszystko delikatnie wymieszać drewnianą łyżką lub silikonową szpatułką.
  3. Blachę do pieczenia wyłożyć papierem do pieczenia
  4. Kiedy wszystkie orzechy będą delikatnie sklejone wyłożyć masę na blachę, równomiernie rozprowadzić i na koniec posypać cynamonem.
  5. Piec przez 20 - 30 minut, w tym czasie dwa razy zamieszać piekące się orzechy tak, aby wszystkie równomiernie się ze złociły. 
  6. Upieczone orzechy wyjąć z piekarnika i odstawić do wystudzenia.
  7. Kiedy przestygną połamać, dodać suszone owoce i porządnie wymieszać.
  8. Przesypać do szczelnego słoja
  9.  

Tradycyjna granola z miodem najlepiej smakuje z jogurtem, mlekiem i świeżymi owocami!

 

polecamy
polecamy
ostatnio dodane
Fileciki pod migdałową panierką
Gwiazdka

Fileciki pod migdałową panierką

Nie ma nic prostszego, łatwego a zarazem pysznego do zrobienia jak kotlety pod migdałową pierzynką.
Ziemniaki z kotlecikami
Gwiazdka

Ziemniaki z kotlecikami

Ciekawy pomysł na faszerowane ziemniaki, małymi kotlecikami mielonymi. Polecam pyszne.
Tostowa zapiekanka z kurczakiem
Gwiazdka

Tostowa zapiekanka z kurczakiem

Zapiekanka na chlebie tostowym z makaronem oraz kurczakiem, którą możemy podać na obiad lub kolacje.
Brownie czekoladowe
Gwiazdka

Brownie czekoladowe

Przepis na brownie czyli ciasto czekoladowe jest łatwy, więc warto wypróbować. Brownie pokrojone na kawałki pasuje doskonale do aromatycznej kawy :) Polecam sprawdzony przepis na brownie!
 Fasola szparagowa z kiełbasą
Gwiazdka

Fasola szparagowa z kiełbasą

Smaczna przekąska na kolacje.
Zawijane tosty
Gwiazdka

Zawijane tosty

Nie tylko muszą być tosty z tostera ;)
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!