Polecamy dzisiaj:

Prosty przepis na pączki

Serowe wrapy z boczkiem

print Drukuj
Serowe wrapy z boczkiem

Wiktor

liczba porcji Liczba porcji 2
Ocena:
0.0

0 ocen

Doskonały przepis na ketowrapy, keto serowe wrapy z boczkiem. Doskonałe w diecie keto, pyszne i wspaniałe. Polecam  przepis na serowe keto wrapy!

składniki
  • 25 g sera cheddar
  • 25 g sera mozzarella
  • 25 g sera tylzyckiego
  • garść sałaty
  • kilka pomidorów suszonych
  • 30 g boczku podsmażonego do chrupkości
  • nieduża cebula
  • sos:
  • 2 łyżki śmietany
  • łyżeczka majonezu
  • sól i pieprz do smaku
  • czosnek granulowany
  • natka pietruszki do posypania
sposób przygotowania

Przepis przydatny w keto diecie, serowe wrapy z boczkiem. 

  1. Najpierw na tarce o grubych oczkach ścieramy sery i je dokładnie mieszamy.
  2. Na rozgrzaną patelnię wrzucamy ser i podsmażamy ok 3 min, tak, zeby nam się placuszek podsmażył i zarumienił na brzegach, po tym czasie przerzucamy wrapa na drugą stronę i zarumieniamy z drugiej strony.
  3. Odsączamy z tłuszczu na papierowym ręczniku.
  4. Teraz podsmażamy boczek, aż będzie chrupki. Odsączamy go również na ręczniku papierowym. Podsmażamy również cebulę do miękkości.
  5. Pora na sos:
  6. śmietanę mieszamy z majonezem, dodajemy czosnek, pieprz i sól do smaku
  7. Nakładamy na wrapa sałatę, pomidory suszone, cebulę, posypujemy boczkiem i polewamy sosem.

Pyszne wrapy serowe idealne w keto diecie gotowe do jedzenia.

Kalorie: 526 | Białko: 27g | Tłuszcz: 45g | Węglowodany: 4g | Węglowodany netto: 3g

Smacznego!

polecamy
polecamy
ostatnio dodane
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Gwiazdka

Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki

Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybierz odpowiedni ekspres do kawy. Do najlepiej ocenianych sprzętów należą modele marki DeLonghi. Nawiązują do włoskich tradycji przygotowywania doskonałego espresso, ale sprawdzą się również dla miłośników kaw z puszystą pianką!
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Gwiazdka

Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki

Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji. Współpraca z takim partnerem staje się kluczowym elementem sukcesu w dziedzinie cukiernictwa, zapewniając dostęp do różnych produktów, korzystnych cen oraz wsparcia specjalistów branżowych. Dzięki temu można znacznie lepiej rozwijać swoje przedsięwzięcia, tworząc wyjątkowe i konkurencyjne wyroby cukiernicze. Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, koniecznie przeczytaj ten artykuł!
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Gwiazdka

Pyszne zawijańce z rodzynkami

Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję
Gwiazdka

Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję

Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała się nawet klasycznym wyznacznikiem polskiej kuchni. Mowa tu w szczególności o tradycyjnej sałatce jarzynowej, która jest prostym i szybkim daniem na dosłownie każdą okazję! Sprawdź więc jak możesz ją przygotować i kiedy sprawdzi się ona najlepiej! Sałatka jarzynowa - klasyka gatunku, którą może przygotować każdy! Co będzie potrzebne do przygotowania sałatki jarzynowej?Sałatka jarzynowa składa się głównie ze świeżych warzyw oraz przypraw, które nadają jej charakterystycznegosmaku.
Espresso, latte czy flat white? Poznaj rodzaje kaw i ich sekrety
Gwiazdka

Espresso, latte czy flat white? Poznaj rodzaje kaw i ich sekrety

Dzisiaj na półkach sklepowych można znaleźć szeroką gamę typów kaw, oferujących zróżnicowane smaki i aromaty.Napój uzyskiwany z ziaren kawowca zdobył na tyle dużą popularność, że dla wielu osób dzień bez kawy jest trudny do wyobrażenia. Różnorodność napojów kawowych jest tak ogromna, że każdy może odkryć idealną, włoską kawę, którą się zachwyci!
Hummus z ciecierzycy
Gwiazdka

Hummus z ciecierzycy

Pysznie kremowa pasta z ciecierzycy i sezamu czyli hummus. Popularne danie z kuchni bliskiego wschodu, które na dobre zadomowiło się na stołach całego świata. Ten przepis jest prosty a efekt dużo lepszy od gotowego rozwiązania ze sklepu!
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!