makaron curry z czarną oliwką

makaron curry z czarną oliwką

Ocena:

0 Ocen

portions

Ilość porcji: 3

od pewnego czasu biały makaron zastąpiłam razowym, posiada bardzo dużo błonnika który dobroczynnie wpływa na nasz organizm

Składniki:


makaron razowy 2 szklanki
pierś z kurczaka 1 mała
przyprawa curry 2 łyżeczki
oliwki czarne kilka sztuk
sól do smaku
rukola
ziarna sezamu

Sposób przygotowania:

sezam uprażyć na suchej patelni, mięso pokroić na kawałki posypać curry i podsmażyć na patelni ,makaron ugotowac w osolnej wodzie , odcedzić dodać do mięsa ,wymieszać ,dodać oliwki ,doprawić ,podawać na rukoli posypać sezamem.

# Tagi:

Autor: joanna1974

Polecamy również

makaron-curry-z-czarna-oliwka

makaron curry z czarną oliwką

od pewnego czasu biały makaron zastąpiłam razowym, posiada bardzo dużo błonnika który dobroczynnie wpływa na nasz...

Zobacz więcej przepisów na:

makaron curry z czarną oliwką

chefs hat

Ostatnio dodane

warszawa-stawia-na-zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
jak-zrobic-kluski-na-parze

Jak zrobić kluski na parze

Oto  jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam   p...
ekspresy-cisnieniowe-de-longhi-domowa-kawiarnia-w-zasiegu-reki

Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki

Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
hurtownia-cukiernicza-miejsce-dzieki-ktoremu-stworzysz-unikatowe-wypieki

Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki

Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
pyszne-zawijance-z-rodzynkami

Pyszne zawijańce z rodzynkami

Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
salatka-jarzynowa-proste-i-szybkie-danie-na-kazda-okazje

Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję

Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała...

Polecamy nasze przepisy