Gęsty koktajl jogurtowy z awokado
Ocena: ★ ★ ★ ★ ★
2 Ocen
Ilość porcji: 4
Polecam bardzo pyszny, gęsty koktajl jogurtowy z awokado. Doda nam energii na cały dzień. Smacznego.
Składniki:
- 40 dag jogurtu naturalnego typu greckiego
- 1 dojrzałe awokado
- 2 łyżki cukru trzcinowego
- 2 kopiaste łyżki otrębów pszennych ( użyłam prażonych )
- sok z cytryny według uznania
- pół małej łyżeczki mielonego kardamonu
Sposób przygotowania:
Przepis na gęsty koktajl jogurtowy z awokado:
- Umyte i osuszone awokado przekrawam na pół, usuwam pestkę a miąższ wyjmuję łyżką. Przekładam do dość wysokiej miski i skrapiam sokiem z cytryny, żeby nie ściemniało.
- Do awokado daję pozostałe składniki i miksuję blenderem ręcznym na gładki mus. Następnie przekładam do szklanek i podaję. Życzę smacznego.
Gęsty koktajl jogurtowy z awokado gotowy. Smacznego:)