Gęsty koktajl jogurtowy z awokado

Gęsty koktajl jogurtowy z awokado

Ocena:

2 Ocen

portions

Ilość porcji: 4

Polecam bardzo pyszny, gęsty koktajl jogurtowy z awokado. Doda nam energii na cały dzień. Smacznego.

Składniki:

  • 40 dag jogurtu naturalnego typu greckiego
  • 1 dojrzałe awokado
  • 2 łyżki cukru trzcinowego
  • 2 kopiaste łyżki otrębów pszennych ( użyłam prażonych )
  • sok z cytryny według uznania
  • pół małej łyżeczki mielonego kardamonu

Sposób przygotowania:

Przepis na gęsty koktajl jogurtowy z awokado:

  1. Umyte i osuszone awokado przekrawam na pół, usuwam pestkę a miąższ wyjmuję łyżką. Przekładam do dość wysokiej miski i skrapiam sokiem z cytryny, żeby nie ściemniało.
  2. Do awokado daję pozostałe składniki i miksuję blenderem ręcznym na gładki mus. Następnie przekładam do szklanek i podaję. Życzę smacznego.

Gęsty koktajl jogurtowy z awokado gotowy. Smacznego:)

Autor: babeczka35

Polecamy nasze przepisy