Zdrowe przepisy

Zdrowe śniadanie powinno być podstawą każdego dnia. Taki jogurt polecam na pyszne i pożywne śniadanie. Polecam spróbować.

Przepis na domowy majonez. Oto majonez bez konserwantów i sztucznych barwników, nie jak majonez kupowany w sklepie. Warto wypróbować sprawdzony przepis na domowy majonez, bo wiemy co jemy. 

Nietypowe naleśniki, ale bardzo pyszne. Mają ładny żółty kolor i ciekawy smak. Syrop klonowy dopełnia całości. Na podwieczorek polecam naleśniki na mące kukurydzianej z syropem klonowym.

Polecam bardzo pyszne i chrupiące bakaliowe ciasteczka, upieczone bez użycia mąki.

Placuszki z warzyw są bardzo smaczne i zdrowe. ich dodatkowym atutem jest szybkość wykonania. Można je podać z ulubionym sosem i wtedy za każdym razem nabierają innego smaku.

Uważam, że domowe pieczywo jest najlepsze. Warto poświęcić więc swój czas i upiec takie o to bułeczki pszenno-orkiszowe, które dzięki jogurtowi są bardzo mięciutkie. Polecam na śniadanie i kolację. Ja uwielbiam posmarowane ulubionym śmietankowym twarożkiem.

Jest to lekkie, bezmięsne i dietetyczne danie. Gołąbki z młodej kapusty są pyszne. Podałam je z sosem koperkowym i wyszło bardzo smaczne danie. Polecam ten przepis.

Koleja propozycja z cukinii tym razem placuszki z cukinii o rześkim smaku dzięki dodatkowi melisy. Nie dość, że zdrowe to jeszcze ukoją nasze nerwy:))

Marchewkowe ciasto lubię za chrupkość dzieki dodaniu bakali oraz smak pomarańczy z cynamonem. Pychaaaa:)

Przepis na jajka zapiekane z szynką to moja propozycja na drugie śniadanie na ciepło. Można oczywiście takie jajka zapiekane zjeść na śniadanie, ale u mnei w domu zazwyczaj jemy na drugie śnaidanie. Oto jak zrobić jajka zapiekane z szynką!

Sprawdzony przepis na ciasto marchewkowe. Ciasto marchewkowe jest wilgotne i puszyste, dodatek kremu z mascarpone czyni je jeszcze smaczniejszym :)

Taka marchewka jest bardzo zdrowa i bardzo pyszna. Z powodzeniem może być dodatkiem do drugiego dania. Polecam:)

Jeżeli lubicie omlety to polecam Wam ten bardzo puszysty i zdrowy omlet. Możemy go przygotować na śniadanie lub kolację. Jest bardzo syty i lekko słodki. Zapraszam:)

Polecam taki twarożek na śniadanie. Pożywny, pyszny i zdrowy. Najlepiej smakuje ze świeżym i chrupiącym pieczywem.

Zaczyna się sezon na mniszek lekarski. Proponuję więc zrobić kilka słoiczków syropu. Nie wymaga to dużo pracy, a możemy cieszyć się pysznym smakiem. Ma też on dużo właściwości i jest bardzo zdrowy.

Nawet z kilku składników można wyczarować coś pysznego. Kuleczki są niezwykle pyszne, takie chrupiące. Polecam gdy mamy ochotę na coś słodkiego i do pochrupania.

Jest to bardzo smaczna i zdrowa surówka. Robi się ją dosłownie w kilka minut. Dodam, że pestki pysznie w niej chrupią. Polecam:)

Sprawdzony przepis na zupę chrzanową! Zupa chrzanowa to ostra i rozgrzewająca zupka, warto wykorzystać własciwości zdrowotne chrzanu, których jest co niemiara!

Deser na sobotnie popołudnie. Coś dla miłośników zdrowej kuchni: deser z kaszy jaglanej z kokosem.

Ta pasta jest bardzo pyszna i bardzo zdrowa, pożywna i tania w przygotowaniu. Polecam do świeżego pieczywa. Na śniadanie lub kolację.