Polecamy dzisiaj:

Ciasto kruche z czereśniami

Bananowe chipsy

print Drukuj
Bananowe chipsy

Shutterstock.com

liczba porcji Liczba porcji 2
Ocena:
3.2

26 ocen

Bananowe chipsy dostępne w sklepach zazwyczaj dostarczają potężnej dawki cukru, a etapy ich produkcji powodują, że zdrowe owoce stają się (o zgrozo!) źródłem groźnego dla naszego zdrowia akryloamidu. Zatem od dziś chrupiemy tylko i wyłącznie bananowe chipsy zrobione w domu. Tak zrobione bananowe chipsy świetnie smakują również z jogurtem naturalnym lub owsianką.

składniki
  • Banany 2 sztuki
sposób przygotowania

Aby przygotować zdrowe chipsy - bananowe chipsy wystarczy: 

  1. Banany obrać, pokroić w plastry grubości około 0,5 cm.
  2. Blachę do pieczenia wyłożyć pergaminem do pieczenia (aby plastry się nie przyklejały pergamin można lekko natłuścić oliwą)
  3. Rozłożyć warstwę plastrów banana.
  4. Piec w piekarniku nagrzanym do 250°C przez około 15 minut.
  5. Chipsy powinny być chrupkie.

i chrupkie bananowe chipsy są gotowe! I to sa naprawdę zdrowe chipsy!

Smacznego!

polecamy
polecamy
ostatnio dodane
Fileciki pod migdałową panierką
Gwiazdka

Fileciki pod migdałową panierką

Nie ma nic prostszego, łatwego a zarazem pysznego do zrobienia jak kotlety pod migdałową pierzynką.
Ziemniaki z kotlecikami
Gwiazdka

Ziemniaki z kotlecikami

Ciekawy pomysł na faszerowane ziemniaki, małymi kotlecikami mielonymi. Polecam pyszne.
Tostowa zapiekanka z kurczakiem
Gwiazdka

Tostowa zapiekanka z kurczakiem

Zapiekanka na chlebie tostowym z makaronem oraz kurczakiem, którą możemy podać na obiad lub kolacje.
Brownie czekoladowe
Gwiazdka

Brownie czekoladowe

Przepis na brownie czyli ciasto czekoladowe jest łatwy, więc warto wypróbować. Brownie pokrojone na kawałki pasuje doskonale do aromatycznej kawy :) Polecam sprawdzony przepis na brownie!
 Fasola szparagowa z kiełbasą
Gwiazdka

Fasola szparagowa z kiełbasą

Smaczna przekąska na kolacje.
Zawijane tosty
Gwiazdka

Zawijane tosty

Nie tylko muszą być tosty z tostera ;)
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!