surówka obiadowa

surówka obiadowa

Ocena:

1 Ocen

portions

Ilość porcji: 2

bardzo smaczna surowka z czerwonej kapusty z dodatkiem zdrowych kiełków lucerny

Składniki:

kapusta czerwona 1/2 małej główki
jabłko kwaśne 1 sztuka
kiełki lucerny 1 garść
oliwa z oliwek 2 łyżki
cukier szczypta
sól do smaku
pieprz
szczypiorek

Sposób przygotowania:

Kapustę szatkuję  na tarce ścieram obrane jabłko, wszystko mieszam w misce dodaję kiełki ,szczypiorek drobno posiekany ,doprawiam do smaku  solą ,szczyptą cukru oraz oliwą.

Autor: joanna1974

Polecamy również

surowka-obiadowa

surówka obiadowa

bardzo smaczna surowka z czerwonej kapusty z dodatkiem zdrowych kiełków lucerny
surowka-z-czerwonej-kapusty1

Surówka z czerwonej kapusty

Tym razem klasyczny dodatek do obiadu - surówka z czerwonej kapusty. Kapusta czerwona jest nieco twarda więc trze...
prosta-surowka-z-czerwonej-kapusty

Prosta surówka z czerwonej kapusty

Kolejna wersja surówki z czerwonej kapusty to prosta surówka z czerwonej kapusty. Prosta surówka z...
delikatna-surowka-z-czerwonej-kapusty

Delikatna surówka z czerwonej kapusty

Delikatna surówka z czerwonej kapusty to wyśmienity i zdrowy dodatek do pieczeni z drobiu jak i zrazów zaw...
surowka-z-czerwonej-kapusty2

Surówka z czerwonej kapusty

Surówki na swiezych warzywach są najlepsze! 

Zobacz więcej przepisów na:

Surówka z czerwonej kapusty

chefs hat

Ostatnio dodane

warszawa-stawia-na-zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
jak-zrobic-kluski-na-parze

Jak zrobić kluski na parze

Oto  jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam   p...
ekspresy-cisnieniowe-de-longhi-domowa-kawiarnia-w-zasiegu-reki

Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki

Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
hurtownia-cukiernicza-miejsce-dzieki-ktoremu-stworzysz-unikatowe-wypieki

Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki

Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
pyszne-zawijance-z-rodzynkami

Pyszne zawijańce z rodzynkami

Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
salatka-jarzynowa-proste-i-szybkie-danie-na-kazda-okazje

Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję

Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała...

Polecamy nasze przepisy