Sałatka z rodzynkami

Sałatka z rodzynkami

Ocena:

2 Ocen

portions

Ilość porcji: 10

Pyszna sałatka na słodko, połączenie rodzynków, ananasa, kurczaka i ryżu daje fajny posmak. Wyśmienita i zdrowa wersja sałatki z kurczakiem, w której smażenie mięsa zastępujemy smażeniem na wodzie bez dodatku tłuszczu.

Składniki:

1 puszka kukurydzy
1 puszka ananasów
0,6kg fileta z kurczaka
200g rodzynek
2 paczki ryżu
2 szklanki mleka
1 jogurt naturalny 125ml
1 łyżka majonezu 
sól i pieprz

Sposób przygotowania:

1.
Ryż ugotować w 2 szklankach mleka i 2 szklankach wody.Kukurydzę odcedzić.
2.
Filet usmażyć na wodzie( nie dodawać oleju), doprawić solą i pieprzem do smaku.
3.
Ananasy pokroić w kostkę, a w soku z ananasów zamoczyć rodzynki aż „zmiękną”.
4.
Połączyć wszystkie składniki, wlać jogurt naturalny oraz 1 łyżkę majonezu. Nie doprawiać przyprawami !!! Wstawić do lodówki na 1 godzinkę:)

# Tagi:

Autor: EwelinaP

Polecamy również

salatka-z-torttelloni

Sałatka z torttelloni

5 składników tylko i powstanie nam pyszna sałatka
wiosenna-salatka-z-ogorkiem-i-rzodkiewka

Wiosenna sałatka z ogórkiem i rzodkiewką.

Wiosna to czas gdy coraz częściej sięgamy po sezonowe i pachnące warzywa. Ta sałatka jest pyszna i bardzo szybka w wykon...
salatka-serowa-z-groszkiem-i-kukurydza

SAŁATKA SEROWA Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ

Sałatka nie wymaga wiele czasu.Jest łagodna w smaku. Polecam naśniadanko.
salatka-porowo-jajeczna

Sałatka porowo-jajeczna

Pyszna,szybka i zdrowa sałatka z porą i jajkami :)
salatka-wiosenny-kurczak

Sałatka Wiosenny Kurczak

Kurczak w takim wydaniu to idealny pomysł zarówno na szybką, zdrową i łatwą w przygotowaniu sałatkę, jak i na dan...

Zobacz więcej przepisów na:

Sałatka

chefs hat

Ostatnio dodane

warszawa-stawia-na-zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
jak-zrobic-kluski-na-parze

Jak zrobić kluski na parze

Oto  jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam   p...
ekspresy-cisnieniowe-de-longhi-domowa-kawiarnia-w-zasiegu-reki

Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki

Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
hurtownia-cukiernicza-miejsce-dzieki-ktoremu-stworzysz-unikatowe-wypieki

Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki

Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
pyszne-zawijance-z-rodzynkami

Pyszne zawijańce z rodzynkami

Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
salatka-jarzynowa-proste-i-szybkie-danie-na-kazda-okazje

Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję

Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała...

Polecamy nasze przepisy