Polecamy dzisiaj:

Bigos z młodej kapusty

Sałatka z kurczakiem, jarmużem i kukurydzą

print Drukuj
Sałatka z kurczakiem, jarmużem i kukurydzą

Fit&Easy

liczba porcji Liczba porcji 4
Ocena:
3.7

15 ocen

Nie ma to jak pyszna sałatka z kurczakiem, a gdy do przepisu na sałatkę z kurczakiem dodamy jarmuż i kukurydze otrzymamy pyszną sałatkę, która zaspokoi każdy głód. Przepisy na jarmuż warto wykorzystywac, gdyż jarmuż jest zdrowy i pożywny. Sałatka z jarmużem i grillowanym kurczakiem to doskonały pomysł na drugie śniadanie.

składniki
  • 200g grillowanej piersi z kurczaka 
  • 2 szklanki pokrojonego w paski jarmużu
  • 2 garście pokrojonych na pół pomidorków
  • ½ szklanki kukurydzy konserwowej
  • 1 – 2 posiekane dymki
  • 2 przeciśnięte ząbki czosnku
  • Skórka i sok z jednej cytryny
  • 3 łyżki oliwy
  • Sól, pieprz
  • 50 g wiórków parmezanu
sposób przygotowania

Przepis na sałatkę z kurczakiem, jarmużem i kukurydzą w kilku krokach:

  1. Pierwszy krok to przygotowanie kurczaka, którego pierś grillujemy na patelni grilowej.
  2. Następnie kroimy mięso oraz pozostałe składniki i mieszamy w misce.
  3. Przygotować teraz musimy sos i dlatego mieszamy czosnek, cytrynę, oliwę, solimy i pieprzymy.
  4. Sosem polewamy pomieszane w misce składniki i całość posypujemy parmezanem.

Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem i jarmużem gotowa. Smacznego!

polecamy
polecamy
ostatnio dodane
Hummus z ciecierzycy
Gwiazdka

Hummus z ciecierzycy

Pysznie kremowa pasta z ciecierzycy i sezamu czyli hummus. Popularne danie z kuchni bliskiego wschodu, które na dobre zadomowiło się na stołach całego świata. Ten przepis jest prosty a efekt dużo lepszy od gotowego rozwiązania ze sklepu!
Sałatka ziemniaczana do grilla
Gwiazdka

Sałatka ziemniaczana do grilla

Jak zrobić sałatkę ziemniaczaną na grilla? Zobaczcie przepis na pyszną sałatkę, która idealnie pasuje do grilla. Smacznego!
Wiosenne śniadanie
Gwiazdka

Wiosenne śniadanie

Jak zrobić sałatkę z jajkiem, ogórkiem i rzodkiewką? Oto pyszne wiosenne śniadanie z jajkami, świeżymi ogórkami i rzodkiewką.
Jak zrobić bruschettę
Gwiazdka

Jak zrobić bruschettę

Oto przepis, jak zrobic bruschettę, czyli tradycyjną włoską przekąskę. Pyszna i włoska, czego chcieć więcej? :)
Jak zrobić sernik na kruchym spodzie
Gwiazdka

Jak zrobić sernik na kruchym spodzie

Sernik na kruchym spodzie to pyszne ciasto z serem, które składa się z dwóch warstw - spodu z ciasta kruchego i masy serowej. Oto    przepis na sernik na kruchym spodzie!
Jak zrobić ciasto bananowe
Gwiazdka

Jak zrobić ciasto bananowe

Jak zrobić ciasto bananowe? Bardzo łatwo, sprawdźcie ten prosty przepis na ciasto bananowe. 
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!