Pierś kurczaka faszerowana ryżem kolorowym i szpinakiem
Ocena: ★ ★ ★ ★ ★
1 Ocen
Ilość porcji: 2
Przepis na pierś z kurczaka - oto pyszny i prosty obiad dla całej rodziny. Także polecam przepis, a na pewno nie pożałujecie.
Składniki:
- pierś z kurczaka 1 sztuka
- zioła prowansalskie 2 łyżeczki
- olej rzepakowy
- papryka słodka mielona 2 łyżeczki
- farsz
- ryż kolorowy 1/2 woreczka
- szpinak mrożony 3 kostki
- sól do smaku
- pieprz czarny mielony
- śmietana 3 łyżki
Sposób przygotowania:
Przepis na pierś z kurczaka faszerowaną w kilku krokach:
- Pierś umyć osuszyć, podzielić na dwie porcje, ostrym nożem przeciąć pierś wzdłuż (uważać aby nie za głęboko ciąć).
- Do miseczki wlać olej dodać paprykę, sól, pieprz, zioła i natrzeć pierś i odstawić do lodówki.
- W tym czasie zrobić farsz: ugotować ryż, szpinak podsmażyć na maśle, dodać sól, pieprz i śmietanę, połączyć z ugotowanym ryżem, doprawić , schłodzić.
- Wyjąc mięso z lodówki, nadziewać mięso farszem, spiąć wykałaczkami, układać sakiewki w naczyniu do zapiekania, owinąć folią aluminiową.
- Piec w temp.180 stopni około 20 minut, po 20 minutach odwinąć z foli i jeszcze 10 minut podpiec, podawać na ciepło.
Pyszny obiad z piersi kurczaka gotowy.
Smacznego!
Autor: joanna1974
Polecamy również
Pierś z kurczaka na słodko z ananasem, imbirem i lubczykiem
Przepis na pierś z kurczaka. Propozycja na smaczne i zdrowe danie z piersi kurczaka i ananasa. Takie połaczenie kur...
Faszerowana pierś z kurczaka
Kolorowa i smaczna roladka z piersi kurczaka. Piersi z kurczaka można robić na wiele sposobów - faszerowane to je...
Kurczak na parze z warzywami
Pierś z kurczaka na parze z warzywami :) To sprawdzony przepis na zdrowy, szybki obiad bez grama tłuszczu. Polecam przep...
Grillowana pierś z kurczaka z fasolką szparagową
Smaczne, zdrowe danie
Kurczak w sosie słodko- kwaśnym
Przepis na kurczaka na chiński sposób :) Polecam wilgotne kawałki piersi z kurczaka w towarzystwie warzyw podane...Zobacz więcej przepisów na:
Pierś z kurczaka
Ostatnio dodane
Warszawa stawia na zdrowie
Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
Jak zrobić kluski na parze
Oto jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam p...
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.