Kurczak z cukinią i rukolą

Kurczak z cukinią i rukolą

Ocena:

0 Ocen

portions

Ilość porcji: 4

Kurczak na zielono podawany na ciepło z cukinią i rukolą. Bardzo lubię rukolę a szczególnie jej orzechowy posmak, idealnie pasuje do kurczaka.

Składniki:

  • pierś z kurczaka 1 sztuka
  • rukola 1 garść
  • cukinia zielona 1 mała sztuka
  • sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

Prosty przepis na kurczaka z cukinią i rukolą:

  1. Pierś kroję w kostkę, solę i posypuję pieprzem, podsmażam na patelni
  2. Cukinię obieram i kroję w dużą kostkę, dodaję do podsmażonej piersi, duszę około 10 minut, następnie dodaje rukolę, mieszam.

Kurczaka z cukinią i rukolą podajemy na ciepło. SMACZNEGO

Autor: joanna1974

Polecamy również

piers-kurczaka-grillowana-z-marchewka-i-brokulem

Pierś kurczaka grillowana z marchewką i brokułem

Kolejna propozycja na grillla, smaczne mięciutkie mięsko w towarzystwie warzyw. Polecam pierś kurczaka grillowana z marc...
piers-kurczaka-faszerowana-boczniakami

Pierś kurczaka faszerowana boczniakami

Przepis na pierś z kurczaka, coś dla wielbicieli grzybów i mięsa. Polecam takie połączenie kurczaka z grzybami na...
piers-kurczaka-marynowana-w-tymianku

Pierś kurczaka marynowana w tymianku

Dziś polecam danie zdrowe i mało kaloryczne. Pierś kurczaka marynowana w tymianku będzie jeszcze bardzie soczysta jeśli...
piers-w-sosie-smietankowym

Pierś w sosie śmietankowym

Przepis na pierś z kurczaka w sosie śmietankowym - kolejny pomysł na niedzielny obiad! Polecam sprawdzony przepis na pie...
kurczak-z-kukurydza-i-pieczarkami-w-sosie-curry

Kurczak z kukurydzą i pieczarkami w sosie curry

Pyszna i aromatyczna potrawa idealna na zimowe obiady.

Zobacz więcej przepisów na:

Pierś z kurczaka

chefs hat

Ostatnio dodane

warszawa-stawia-na-zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
jak-zrobic-kluski-na-parze

Jak zrobić kluski na parze

Oto  jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam   p...
ekspresy-cisnieniowe-de-longhi-domowa-kawiarnia-w-zasiegu-reki

Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki

Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
hurtownia-cukiernicza-miejsce-dzieki-ktoremu-stworzysz-unikatowe-wypieki

Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki

Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
pyszne-zawijance-z-rodzynkami

Pyszne zawijańce z rodzynkami

Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
salatka-jarzynowa-proste-i-szybkie-danie-na-kazda-okazje

Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję

Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała...

Polecamy nasze przepisy