Polecamy dzisiaj:

Muszle zapiekane ze szpinakiem

Jaglany koktajl z czarną porzeczką

print Drukuj
Jaglany koktajl z czarną porzeczką

Shutterstock.com

liczba porcji Liczba porcji 2
Ocena:
5.0

2 oceny

Jaglany koktajl z czarną porzeczką to doskonały posiłek na drugie śniadanie - zwłaszcza jeżeli masz dość jogurtów i serków wiejskich. Jaglany koktajl  z czarną porzeczką można zapakować w pojemniczek, schować i wyjąć gdy.... atakuje nas popularny mały głód! Jaglany koktajl  z czarną porzeczką zasyci, doda energii i podniesie koncentracje. Niestety jedyne czego nie zrobi to sie sam nie przygotuje - zatem do kuchni i gotować kaszę! ;)

składniki
  • Czarne porzeczki 1 szklanka
  • Banan 1 duży
  • Kasza jaglana ugotowana 3 pełne łyżki
  • Miód 1 łyżka
  • Woda 1 szklanka wody
  • Sok z cytryny 2 łyżki 
sposób przygotowania

A teraz szybki przepis na koktajl jaglany  z czarną porzeczką

  1. Owoce czarnej porzeczki rozmrozić (oczywiście jeżeli używamy morożonych owoców)
  2. Banana umyć, obrać ze skórki, a następnie pokroić w kostkę
  3. Wszystkie składniki zmiksować na gładką konsystencję

Przepyszny koktajl jaglany gotowy!

Smacznego

polecamy
polecamy
ostatnio dodane
Fileciki pod migdałową panierką
Gwiazdka

Fileciki pod migdałową panierką

Nie ma nic prostszego, łatwego a zarazem pysznego do zrobienia jak kotlety pod migdałową pierzynką.
Ziemniaki z kotlecikami
Gwiazdka

Ziemniaki z kotlecikami

Ciekawy pomysł na faszerowane ziemniaki, małymi kotlecikami mielonymi. Polecam pyszne.
Tostowa zapiekanka z kurczakiem
Gwiazdka

Tostowa zapiekanka z kurczakiem

Zapiekanka na chlebie tostowym z makaronem oraz kurczakiem, którą możemy podać na obiad lub kolacje.
Brownie czekoladowe
Gwiazdka

Brownie czekoladowe

Przepis na brownie czyli ciasto czekoladowe jest łatwy, więc warto wypróbować. Brownie pokrojone na kawałki pasuje doskonale do aromatycznej kawy :) Polecam sprawdzony przepis na brownie!
 Fasola szparagowa z kiełbasą
Gwiazdka

Fasola szparagowa z kiełbasą

Smaczna przekąska na kolacje.
Zawijane tosty
Gwiazdka

Zawijane tosty

Nie tylko muszą być tosty z tostera ;)
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!