Polecamy dzisiaj:

Ciasto kruche z czereśniami

Prosta śniadaniowa jaglanka

print Drukuj
Prosta śniadaniowa jaglanka

Shutterstock.com

liczba porcji Liczba porcji 2
Ocena:
5.0

6 ocen

Przepis na prostą śniadaniową jaglankę jest dziecinnie prosty, ale również bardzo uniwersalny. Wystarczy kilka podstawowych składników, które w każdej zdrowej kuchni powinny się znaleźć i pyszna jaglanka jest gotowa! Kaszę jaglaną oraz otręby uzupełniamy o aktualnie znajdujące się w domu świeże lub mrożone owoce i siemię lniane - oto cała tajemnica przepisu na prostą śniadaniową jaglankę.

składniki
  • Kasza jaglana 1/2 szklanki
  • Otręby gryczane 1 łyżka
  • Siemię lniane 1 łyżka
  • Owoce (świeże lub mrożone), np. banan
  • Sól szczypta soli
sposób przygotowania

I teraz szybki przepis na śniadaniową jaglankę:

  1. Kaszę przepłukać wrzątkiem - najlepiej tak aby woda była jak najmniej mętna
  2. Następnie kaszę wsypać do niedużego rondelka i zalać szklanką wody
  3. Gotować na wolnym ogniu z odrobiną soli mieszając co jakiś czas - około 10-15 minut (do momentu gdy woda zostanie całkowicie wchłonięta)
  4. Jeśli kasza jest zbyt twarda można dolać więcej wody i gotować dłużej
  5. Pod koniec gotowania dodać otręby i siemię lniane.
  6. Podawać kaszę wymieszaną ze świeżymi owocami, np. z bananem

Na zdrowie!

polecamy
polecamy
ostatnio dodane
Fileciki pod migdałową panierką
Gwiazdka

Fileciki pod migdałową panierką

Nie ma nic prostszego, łatwego a zarazem pysznego do zrobienia jak kotlety pod migdałową pierzynką.
Ziemniaki z kotlecikami
Gwiazdka

Ziemniaki z kotlecikami

Ciekawy pomysł na faszerowane ziemniaki, małymi kotlecikami mielonymi. Polecam pyszne.
Tostowa zapiekanka z kurczakiem
Gwiazdka

Tostowa zapiekanka z kurczakiem

Zapiekanka na chlebie tostowym z makaronem oraz kurczakiem, którą możemy podać na obiad lub kolacje.
Brownie czekoladowe
Gwiazdka

Brownie czekoladowe

Przepis na brownie czyli ciasto czekoladowe jest łatwy, więc warto wypróbować. Brownie pokrojone na kawałki pasuje doskonale do aromatycznej kawy :) Polecam sprawdzony przepis na brownie!
 Fasola szparagowa z kiełbasą
Gwiazdka

Fasola szparagowa z kiełbasą

Smaczna przekąska na kolacje.
Zawijane tosty
Gwiazdka

Zawijane tosty

Nie tylko muszą być tosty z tostera ;)
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!