Polecamy dzisiaj:

Fasola szparagowa z kiełbasą

Przepisy kulinarne
WszelkiePrzepisy.pl

wśród 4623 przepisów

Dodaj przepis

Dyniowe ciasteczka owsiane

print Drukuj
Dyniowe ciasteczka owsiane

Shutterstock.com

liczba porcji Liczba porcji 40
Ocena:
4.0

10 ocen

Dyniowe ciasteczka owsiane to kolejna odsłona pysznych i zdrowych ciastek z płatkami owsianymi. Do zjedzenia dyniowych ciasteczek owsianych skłonimy nawet największych niejadków i uzupełnimy ich dietę w cenne składniki, które licznie znajdują się w dyni. A być może przekonamy nawet małego niejadka, że warzywa mogą być smaczne i warto je chociaż spróbować. Zatem na jutrzejszy deser polecam dyniowe ciasteczka owsiane!

składniki
  • puree z dyni ok 500ml
  • jajka 2sztuki
  • oliwa z oliwek  2 łyżki
  • miąższ z jednej laski wanilii
  • płatki owsiane górskie 3/4 szklanki
  • płatki owsiane błyskawiczne szklanka
  • otręby pszenne  szklanka
  • orzechy (zmielone)  szklanka
  • wybrane suszone owoce  3 łyżki
  • siemię lniane  3 łyżki
  • cukier brązowy  1/2 szklanki
sposób przygotowania

 Przepis na dyniowe ciasteczka owsiane w kilku krokach:

  1. Przygotowanie puree z dyni: dynie pozbawić pestek, piec do miękkości w rozgrzanym piekarniku do 200°C, następnie włożyć do misy i przykryć pokrywką (wówczas skóra powinna łatwo odejść), obraną ze skóry dynię zmiksować do uzyskania puree.
  2. W wysokim naczyniu wymieszać puree z dyni, jajka, miąższ z laski wanilii i oliwę z oliwek.
  3. Wszystkie suche składniki wymieszać ze sobą w dużej misce.
  4. Bez użycia miksera mokre składniki dokładnie wymieszać ze składnikami suchymi.  
  5. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia.
  6. Ciastka nakładać łyżką, lekko spłaszczając. Piec w nagrzanym do 180°C piekarniku, przez około 30 minut.

I nasze pyszne ciasteczka owsiane gotowe!

Smacznego!

Tagi: Desery, Zdrowe przepisy, Przepisy dietetyczne, Zdrowa kuchnia, Zdrowe ciasteczka, Dynia
Autor:
Ocena:
4.0
Liczba porcji 40
print Drukuj
Dodaj na Facebooka Dodaj na Facebooka
polecamy
Bananowe ciasteczka owsiane

Bananowe ciasteczka owsiane

To sprawdzony przepis na bananowe ciasteczka owsiane z gorzką czekoladą (bez cukru)! Ciasteczka owsiane idealne do kawy, pyszne i zdrowe :)
Dżemowe oczka ze zmielonych płatków owsianych

Dżemowe oczka ze zmielonych płatków owsianych

Sprawdzony przepis na domowe owsiane ciasteczka. Pyszne i zdrowe ciasteczka, bardzo kruchutkie. Idealne do kawy i pogryzania :)
Owsiane ciasteczka z bakaliami

Owsiane ciasteczka z bakaliami

Pyszne i zdrowe ciasteczka. Idealne na śniadanie.
Bakaliowe ciasteczka bez mąki

Bakaliowe ciasteczka bez mąki

Polecam bardzo pyszne i chrupiące bakaliowe ciasteczka, upieczone bez użycia mąki.
Kulki z płatków owsianych, rodzynek i jagód goji.

Kulki z płatków owsianych, rodzynek i jagód goji.

Nawet z kilku składników można wyczarować coś pysznego. Kuleczki są niezwykle pyszne, takie chrupiące. Polecam gdy mamy ochotę na coś słodkiego i do pochrupania.
Zobacz więcej przepisów na:
Ciasteczka owsiane
polecamy
Słodki deser

Słodki deser

Pyszny deser na szybko, nia ma jak to z prostych składników zrobić coś dobrego!
Kokosowa krajanka

Kokosowa krajanka

Wyśmienite kawałeczki ciasta oblane polewą i otoczone wiókami kokosowymi! Polecam !
Ciasto jogurtowe

Ciasto jogurtowe

Ekstra ciasto ze smaczną masą jogurtową. Najlepsze w nim to, że smak masy zależy od jogurtu jaki do niej damy!

Przepisy

Ciasteczka, Desery, Drugie śniadanie, Dynia, Orzechy, Przekąski, Przepisy bez mięsa, Przepisy dietetyczne, Przepisy dla diabetyków, Przepisy dla dzieci, Przepisy kulinarne ze zdjęciem, Zdrowa kuchnia, Zdrowe ciasteczka, Zdrowe przepisy, Śniadania
ostatnio dodane
Zupa cebulowa
Gwiazdka

Zupa cebulowa

Przepis na zupę cebulową, pyszną i zdrową. Zupa cebulowa dobra na kaca? Trzeba wypróbować ten przepis kuchni francuskiej :) 
Przepis na ciasto marchewkowe
Gwiazdka

Przepis na ciasto marchewkowe

Pyszne ciasto marchewkowe, jesienny przebój, którego nie może zabraknąć na naszym stole. Polecam   przepis na ciasto marchewkowe.
Idealny sernik na jesień
Gwiazdka

Idealny sernik na jesień

Za oknem już prawdziwa jesień. To czas ciepłych i aromatycznych naparów, imbiru, herbat i wszystkiego, co nas rozgrzeje w chłodne dni. Więcej czasu spędzamy teraz w domu, dlatego warto umilić sobie ten jesienny czas słodkim akcentem. Jesień to również okres na konkretne owoce i warzywa. Na targach widoczne są jabłka, gruszki i dynie. Dynia to niemal symbol październikowego miesiąca, za sprawą czasu występowania oraz Halloween, które świętowane jest na koniec miesiąca. Zachęcamy Was do przygotowania pysznego sernika dyniowego, który sprawdzi się idealnie na podwieczorek czy na imprezę.
Jak ugotować brokuła czyli cyma na talerzu
Gwiazdka

Jak ugotować brokuła czyli cyma na talerzu

Jak ugotować brokuła? Jakie właściwości ma brokuł? Dlaczego warto jeść brokuły? zapraszamy do naszego artykułu o tym pysznym i zdrowym warzywie 
Dwa sposoby na sernik z bezą
Gwiazdka

Dwa sposoby na sernik z bezą

Sernik z bezą to fantastyczna wariacja łącząca kruchy spód, kremowe wnętrze sernika i niezwykle słodkie zwieńczenie, jakim jest piankowy top. Można śmiało stwierdzić, że to ulubione ciasto wszystkich Polaków i jest najchętniej przygotowywane na uroczystości. Nie trzeba się zastanawiać dlaczego, bo oprócz fantastycznego smaku, niezwykle pięknie prezentuje się na każdym stole.  Istnieje kilka sposobów na wykorzystanie bezowego wierzchu. Największą popularnością cieszy się tak zwany    sernik z rosą, którego wierzch jest miękki a pod wpływem czasu i temperatury, pojawiają się na nim kropelki słodkiej wody, stanowiąc dodatkową dekorację.
Łatwy przepis na tiramisu
Gwiazdka

Łatwy przepis na tiramisu

Przepis na tiramisu    czyli wspaniały włoski deser. Polecam mój przepis na tiramisu, bo jest naprawdę łatwy. A deser doskonały mozna powiedziec :)
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!