Polecamy dzisiaj:

Placki ziemniaczane przekładane sosem grzybowym

Przepisy kulinarne
WszelkiePrzepisy.pl

wśród 4636 przepisów

Dodaj przepis

Pierś z kurczaka pod szpinakową pierzynką

print Drukuj
Pierś z kurczaka pod szpinakową pierzynką

Marta

liczba porcji Liczba porcji 4
Ocena:
5.0

1 ocena

Zdrowe danie na niedzielny obiad. Potrawy z kurczakiem są bardzo popularne w naszej kuchni. Dzisiaj połączyłam kurczaka ze szpinakiem i wyszla mi pierś z kurczaka pod szpinakową pierzynką.

składniki
  • 1 pierś z kurczaka
  • 300 g szpinaku mrożonego w kostce
  • 1 duża marchewka 
  • 1 mała cebula
  • 4 łyżki śmietany
  • 1 łyżka masła
  • mąka - odrobina
  • pieprz
  • sól
  • czosnek
  • majeranek
sposób przygotowania

Przepis na pierś z kurczaka pod szpinakową pierzynką:

 

  1. Pierś umyć, pokroić jak na kotlety. Posypać solą, pieprzem, majerankiem i czosnkiem. Odstawić na ok. pół godziny.
  2. Cebulę obrać, pokroić w kostkę i podsmażyć na maśle. Pod koniec smażenia dodać mrożony szpinak i marchewkę pokrojoną w cienkie plasterki. Smażyć do rozmrożenia szpinaku i lekkiego odparowania.
  3. Pierś oprószyć mąką, obsmażyć z dwóch stron na złoto. Pierś zalać przygotowanym wcześniej szpinakiem z cebulą i marchewką. Dusić pod przykryciem ok. 20 min od czasu do czasu mieszając. Pod koniec duszenia zaprawić śmietaną.

Pierś z kurczaka pod szpinakową pierzynką gotowa do podania. Smacznego obiadu:)

Tagi: Obiady, Przepisy na dania z kurczakiem, Pierś kurczaka
Autor:
Ocena:
5.0
Liczba porcji 4
print Drukuj
Dodaj na Facebooka Dodaj na Facebooka
polecamy
Pierś z kurczaka z marchewką oraz porem

Pierś z kurczaka z marchewką oraz porem

Sprawdzony przepis na piersi z kurczaka. Młoda marchewka jest pyszna, więc trzeba wykorzystać, proponuję fileta z kurczaka pod marchewkową pierzynką z dodatkiem sera.
Kurczak na parze z warzywami

Kurczak na parze z warzywami

Pierś z kurczaka na parze z warzywami :) To sprawdzony przepis na zdrowy, szybki obiad bez grama tłuszczu. Polecam przepis!
Kurczak z cukinią i rukolą

Kurczak z cukinią i rukolą

Kurczak na zielono podawany na ciepło z cukinią i rukolą. Bardzo lubię rukolę a szczególnie jej orzechowy posmak, idealnie pasuje do kurczaka.
Pierś kurczaka marynowana w musztardzie i miodzie

Pierś kurczaka marynowana w musztardzie i miodzie

Danie lekkie i mało pracochłonne, a efekt powalający, smak wyśmienity lekko słodki z wyczuwalna nuta musztardy. Tylko nazwa skomplikowana: Pierś kurczaka marynowana w musztardzie i miodzie podana z duszona cukinią i nerkowcami
Pierś kurczaka marynowana w tymianku

Pierś kurczaka marynowana w tymianku

Dziś polecam danie zdrowe i mało kaloryczne. Pierś kurczaka marynowana w tymianku będzie jeszcze bardzie soczysta jeśli zostawimy ją na całą noc w marynacie .
Zobacz więcej przepisów na:
Pierś z kurczaka
polecamy
Mięso szynkowe na obiad

Mięso szynkowe na obiad

Pyszne mięso wieprzowe z kapustą kiszoną! Takie obiady są najlepsze!
Makaron z dynią

Makaron z dynią

Makaron z dynią to smaczna i sycąca potrawa, doskonała zarówno jako obiad jak też kolacja. Polecam sprawdzony przepis na pyszny makaron z dynią. 
Poduszeczki z kurczaka

Poduszeczki z kurczaka

W takie poduszeczki mozna włożyć wszystko, zwłacza to co zostaje nam w lodówce:)

Przepisy

Cukinia, Cukinia przepisy, Drób przepisy, kurczak, Makaron, marchewki, Mięso, Obiady, Orzechy, Pieczarki, Pierś kurczaka, Przepisy kulinarne ze zdjęciem, Przepisy na dania z kurczakiem, Przepisy na grilla, Warzywa
ostatnio dodane
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Gwiazdka

Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki

Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybierz odpowiedni ekspres do kawy. Do najlepiej ocenianych sprzętów należą modele marki DeLonghi. Nawiązują do włoskich tradycji przygotowywania doskonałego espresso, ale sprawdzą się również dla miłośników kaw z puszystą pianką!
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Gwiazdka

Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki

Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji. Współpraca z takim partnerem staje się kluczowym elementem sukcesu w dziedzinie cukiernictwa, zapewniając dostęp do różnych produktów, korzystnych cen oraz wsparcia specjalistów branżowych. Dzięki temu można znacznie lepiej rozwijać swoje przedsięwzięcia, tworząc wyjątkowe i konkurencyjne wyroby cukiernicze. Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, koniecznie przeczytaj ten artykuł!
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Gwiazdka

Pyszne zawijańce z rodzynkami

Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję
Gwiazdka

Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję

Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała się nawet klasycznym wyznacznikiem polskiej kuchni. Mowa tu w szczególności o tradycyjnej sałatce jarzynowej, która jest prostym i szybkim daniem na dosłownie każdą okazję! Sprawdź więc jak możesz ją przygotować i kiedy sprawdzi się ona najlepiej! Sałatka jarzynowa - klasyka gatunku, którą może przygotować każdy! Co będzie potrzebne do przygotowania sałatki jarzynowej?Sałatka jarzynowa składa się głównie ze świeżych warzyw oraz przypraw, które nadają jej charakterystycznegosmaku.
Espresso, latte czy flat white? Poznaj rodzaje kaw i ich sekrety
Gwiazdka

Espresso, latte czy flat white? Poznaj rodzaje kaw i ich sekrety

Dzisiaj na półkach sklepowych można znaleźć szeroką gamę typów kaw, oferujących zróżnicowane smaki i aromaty.Napój uzyskiwany z ziaren kawowca zdobył na tyle dużą popularność, że dla wielu osób dzień bez kawy jest trudny do wyobrażenia. Różnorodność napojów kawowych jest tak ogromna, że każdy może odkryć idealną, włoską kawę, którą się zachwyci!
Hummus z ciecierzycy
Gwiazdka

Hummus z ciecierzycy

Pysznie kremowa pasta z ciecierzycy i sezamu czyli hummus. Popularne danie z kuchni bliskiego wschodu, które na dobre zadomowiło się na stołach całego świata. Ten przepis jest prosty a efekt dużo lepszy od gotowego rozwiązania ze sklepu!
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!